El té verde es un verdadero regalo de la naturaleza que nos aporta muchos beneficios , por eso ha sido utilizado en la medicina...

El agua es esencial para el cuerpo humano: nos ayuda a regular la temperatura corporal, a mantener la piel hidratada y elástica, a...

Ayer fue el Día Internacional de la Felicidad, y hemos pensado que no estaría mal dar un repaso a los alimentos que contribuyen a que...

La soja, originaria del norte y centro de China, ha sido y sigue siendo un alimento milenario de los pueblos de Oriente. Se considera una...

Después de un duro día de trabajo, de ir de un lado para otro, de estar con los niños o simplemente porque lo necesitas y te viene bien...

Vamos a trabajar y estamos con el ordenador . Hacemos alguna consulta y miramos el móvil, vamos a casa y estamos delante del televisor....

¿Lo conoces? Se trata de uno de nuestros productos naturales que combina las plantas tradicionales más usadas para el alivio de estados...

Después de los excesos navideños, las comilonas, los turrones, el mazapán y los brindis, llega enero y con él, los propósitos y objetivos...

Pues es verdad, no es fácil, pero hay formas de conseguir que esta etapa de la menopausia, con sus cambios y sus síntomas, sea más...

¡Y tanto que la mejora! No se trata de un tema al azar, son muchos los estudios científicos que demuestran que los animales de compañía...

Tener unos buenos hábitos alimenticios no solo significa llevar una dieta equilibra, hay muchos otros factores que influyen en nuestro...

Durante mucho tiempo se creyó que al dormir el cerebro se apagaba y entraba en un periodo de tiempo en el que no pasaba nada, como mucho...

Los antioxidantes son esenciales para mantener una buena salud celular y para mantenernos jóvenes, ya que éstos aíslan a las células de...

La semana pasada publicamos una entrada en el blog hablando de la quinoa ( aquí ) los beneficios y características de este vegetal que...

En muchas ocasiones hemos oído decir que las nueces tienen gran cantidad de beneficios, pero como en muchos otros alimentos, dicen,...

En el post anterior ( aquí ) acabamos hablando de la relación entre el deporte y la termogénesis, así como su importancia y los...

El estreñimiento no es una enfermedad, es un síntoma con gran variedad de causas. Una de las causas que pueden provocar el estreñimiento...

Quién no ha oído o dicho alguna vez la frase de “Va a cambiar el tiempo, me duele tal o cual articulación…”. Pues sí, resulta que las...

El resfriado es una infección aguda que normalmente transcurre sin fiebre y que cursa con inflamación de garganta, laringe, estornudos,...

La quinoa es uno de los alimentos que se está poniendo de moda desde hace un tiempo hasta ahora, pero seguramente muchos de vosotros...