Control de peso y metabolismo

Bien por pereza, porque nos hemos pasado en la comida anterior, porque no vaya a ser que engordemos, o porque ya comeremos que vamos con prisa; raro es el día que no nos saltemos alguna comida. O por lo menos, alguna vez seguro que nos ha pasado. Y en el fondo todos sabemos que esto es malo, pero lo que desconocemos es lo que pasa en nuestro cuerpo en el momento en el que decidimos saltarnos una comida. Cuando no le damos las calorías que precisa, el cuerpo trata de obtenerla

Cuando empieza a asomar el sol, lo hacen también los kilitos de más que queremos quitarnos para estar perfectos para el verano. Y caemos en el error más grande en el que podemos caer: las dietas milagro y el exceso de ejercicio. La pérdida de peso es un proceso que, dependiendo de la constitución de cada persona, lleva unos tiempos. No todos los cuerpos responden igual a una dieta, y no todas las dietas son adecuadas para cualquier cuerpo. Vivimos en la sociedad de la inmed

Bueno, ahora que ya nos hemos dejado de tontería con la vuelta a la rutina, el adaptarnos a los cambios, volver al trabajo y todas esas...

Cada vez hay más personas que sin ser celíacas son intolerantes al gluten y no lo saben. El problema es que, si no nos hacemos los...

Para los que no conozcáis mucho la yuca o no la cocinéis con frecuencia, vamos a contaros que la yuca es un tubérculo con muchos...

La productora holandesa LifeHunters ha decidido llevar a cabo un experimento en el que un joven se comprometía a suprimir el azúcar y el...

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